Zdrowie


Zdrowie ze świętą Hildegardą. Terminarz 2024

Zdrowie ze świętą Hildegardą. Terminarz 2024

Wiedza medyczna żyjącej w XII w. świętej mniszki Hildegardy z Bingen jest imponująca. Lecznicza moc ziół nie miała przed nią tajemnic. Kalendarz prezentuje zaledwie część jej bogatego dorobku w tej dziedzinie, dorobku, który, odkrywany w ostatnich dziesięcioleciach, zdumiewa skutecznością naturalnych sposobów na rozmaite problemy zdrowotne. Święta z Bingen traktuje chorobowe objawy w odniesieniu do całego organizmu człowieka i środowiska, w którym on żyje – patrzy na niego całościowo… Czytaj dalej

Jedzenie mnie uzdrowiło – Danielle Walker

Jedzenie mnie uzdrowiło - Danielle Walker

Kiedy lekarze powiedzieli Danielle Walker, że to nie jedzenie powoduje jej ciężką, wyniszczającą i zagrażającą życiu chorobę, oraz że jedzenie nie może pomóc jej wyzdrowieć, postanowiła udowodnić, że się mylili. Przepisane jej lekarstwo stało się niemal tak wyniszczające jak sama choroba, więc Danielle wzięła sprawy w swoje ręce, zamieniła kuchnię w laboratorium i zabrała się do pracy, tworząc zdrowe wersje swoich ulubionych dań. Jej książki kulinarne trafiły na listę bestsellerów New York Timesa, a Danielle stała się latarnią nadziei dla milionów cierpiących ludzi na całym świecie. Czytaj dalej

Wielka apteka świętej Hildegardy – Gottfried Hertzka, Wighrad Strehlow

Wielka apteka świętej Hildegardy - Gottfried Hertzka, Wighrad Strehlow

Hildegarda, średniowieczna benedyktynka, której świętość Kościół potwierdził poprzez kanonizację w 2012 roku, była jedną z najwybitniejszych postaci swoich czasów. Do dziś zdumiewa jej format intelektualny i ukształtowana w tradycji benedyktyńskiej duchowość.
W tym wielkim tematycznym kompendium Czytelnik otrzymuje (…) propozycję możliwych do zastosowania naturalnych środków leczniczych, które z pewnością przyniosą ulgę w różnych dolegliwościach. Autorzy nie tylko dostosowali przekaz Hildegardy do współczesnych wymogów, wykorzystując specjalistyczną wiedzę ze swoich dziedzin – oni wręcz sprawdzili w praktyce skuteczność większości receptur, doświadczyli efektów leczniczych (…). Czytaj dalej

Zdrowie na cały rok 2023. Terminarz – Zbigniew T. Nowak

Zdrowie na cały rok 2023. Terminarz - Zbigniew T. Nowak

Okazuje się, że w czasach wszechobecnej cyfryzacji, kiedy dosłownie na wyciągnięcie ręki mamy smartfony, tablety i komputery, wcale nie wychodzą z mody tradycyjne kalendarze książkowe. Są one podręcznym kompendium, z którego można korzystać w dowolnej chwili, dodatkowo ciesząc oko pięknymi ilustracjami. I właśnie taki, drogi Czytelniku, oddajemy do Twoich rąk ten kalendarz. Jest inny niż wszystkie zazwyczaj dostępne na rynku, bo oprócz kalendarium na 2023 rok zawiera jeszcze ogromną garść porad przydatnych w codziennym życiu, jak za pomocą ziół, warzyw i owoców zachować zdrowie na długie lata. Czytaj dalej

Antybiotyki z apteki Pana Boga – Zbigniew T. Nowak (wyd. 2022)

Antybiotyki z apteki Pana Boga - Zbigniew T. Nowak (wyd. 2022)

Dziś – kiedy współczesna medycyna od lat zmaga się ze zmutowanymi, lekoopornymi bakteriami, a znane antybiotyki tracą swą skuteczność – nadzieję daje apteka natury. Przez całe wieki dostarczała człowiekowi naturalnych antybiotyków, takich jak zioła, miód, propolis (kit pszczeli) czy olejki z roślin aromatycznych, które pomagały w obliczu pojawiających się epidemii. Szczegółowe działanie antyseptyczne tych cennych leków, w oparciu o najnowsze zdobycze nauki, opisuje właśnie książka Zbigniewa T. Nowaka, znawcy roślin leczniczych. Czytaj dalej

Zdrowiu na ratunek. Dieta ketogeniczna w działaniu – Pamela Ellgen

Zdrowiu na ratunek. Dieta ketogeniczna w działaniu - Pamela Ellgen

Znajdziesz tu ponad 120 przepisów opracowanych specjalnie z myślą o diecie ketogenicznej, które pomagają osiągnąć wyznaczone cele bez rezygnowania ze smacznych dań. Przejście na dietę keto to znacznie więcej niż redukcja węglowodanów. Dowiedz się, w jaki sposób dieta ketogeniczna wykorzystuje naturalną, fizjologiczną odpowiedź twojego organizmu na pokarm, aby dostarczyć ci energii poprzez spalanie tłuszczu. Łatwy do zrealizowania, 21-dniowy plan żywieniowy pozwala zapomnieć o stresie i skoncentrować się na czerpaniu radości z posiłków i świetnego samopoczucia. Czytaj dalej

Kuracja oczyszczająca organizm – Małgorzata Wąsik

Kuracja oczyszczająca organizm - Małgorzata Wąsik

W książce znajdziemy podstawowe informacje na temat cieszącej się dużym zainteresowaniem kuracji oczyszczającej organizm ze złogów i toksyn, przykładowy jadłospis na dziesięć dni kuracji oraz przepisy. Po zakończeniu kuracji oczyszczającej, aby utrzymać swój organizm w zdrowiu i dobrej formie, warto pamiętać o przedstawionych tu szerzej wykładnikach zdrowego stylu życia. Pozwoli to na trwałe wprowadzić zmiany żywieniowe w swojej kuchni, w czym znaczną pomocą będzie jadłospis pełnowartościowych posiłków, skomponowany na siedem dni tygodnia. Czytaj dalej

Zdrowie na cały rok 2022. Terminarz – Zbigniew T. Nowak

Zdrowie na cały rok 2022. Terminarz - Zbigniew T. Nowak

Oddajemy do Państwa rąk terminarz inny niż wszystkie dostępne na rynku. Zawiera nie tylko kalendarium na 2022 rok, ale też cenne porady, jak za pomocą ziół i innych darów z apteki natury zachować zdrowie na długie lata. Dostarczy Czytelnikowi niezbędnej wiedzy na temat leczniczych właściwości wybranych ziół, warzyw i owoców. Podpowie też, dlaczego warto wprowadzać do kuracji maliny, bez czarny, mniszek lekarski, żeń-szeń, dziewannę, kiwi, czosnek, marchew, rzodkiewkę, kapustę, brzoskwinie, jabłka czy wiele innych darów przyrody. Czytaj dalej

Wielki zielnik klasztorny – o. Hermann Josef Weidinger

Wielki zielnik klasztorny - o. Hermann Josef Weidinger

W tym obszernym zielniku ceniony mnich-zielarz, dysponujący niezwykle bogatym doświadczeniem zielarskim i życiowym, daje klucz do skarbnicy swej wiedzy. To swoisty poradnik życia w zgodzie z naturą, prezentujący garść życiowych porad na każdy dzień roku, liczne wskazówki dotyczące stosowania ziół służących zdrowiu oraz inspirujące słowa, zachęcające do świadomego kształtowania otaczającego nas świata. Doskonały znawca przyrodolecznictwa, kaznodzieja i zielarz, po mistrzowsku potrafi zachęcić czytelników do podjęcia trudu głębszego i bardziej świadomego życia. Czytaj dalej

Jak odzyskać zdrowie po COVID-19? Natura i nauka podpowiadają – Zbigniew T. Nowak

Jak odzyskać zdrowie po COVID-19? Natura i nauka podpowiadają - Zbigniew T. Nowak

COVID-19 to nie to samo, co zwykle przeziębienie czy nawet grypa. Liczne powikłania doznane wskutek tej choroby nie ustępują tak łatwo i zdecydowanie pogarszają jakość życia. Stwarzają też duże ryzyko poważnych problemów zdrowotnych w przyszłości. Dlatego nie zwlekajmy i czym prędzej zastosujmy kompleksową kurację, wykorzystując najnowsze osiągnięcia medycyny naturalnej. Książka ta doradzi, jak poprzez umiejętne zastosowanie ziół i produktów pszczelich skutecznie pokonać m.in. zespół przewlekłego zmęczenia, tzw. „mgłę mózgową”, kłopoty z pamięcią i koncentracją, stany depresyjne i lękowe. Czytaj dalej